BORLOTTI BRAZIL BURGERS
BORLOTTI BRAZIL BURGERS
Συστατικά:
400 γραμμ. Μπορλώτι φασόλια, ξεπλένονται και στραγγίζονται
1 κ.σ. ελαιόλαδο, και επιπλέον για το ψήσιμο
1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 καρότο, τριμμένο
1 σέλινο, ψιλοκομμένο
6 Πικάντικες πιπεριές Peppadew®, στραγγισμένες και ψιλοκομμένες, καθώς και έξτρα για σερβίρισμα
50g καρύδια Βραζιλίας, χοντροκομμένα
100 γραμμάρια φρέσκια κόρα ψωμιού ολικής αλέσεως
2 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
Αλάτι, πιπέρι
Ψωμάκια Burger, και créme fraîche σως για το σερβίρισμα
Παρασκευή:
Βήμα 1: Βάλτε τα φασόλια σε ένα μπολ και πολτοποιείστε τα.
Βήμα 2: Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια κατσαρόλα και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλινο μέχρι να μαλακώσουν, στη συνέχεια προσθέτουμε στα φασόλια με το ψιλοκομμένο Peppadew®, τα καρύδια, το ψωμί και το μαϊντανό.
Βήμα 3: Προσθέστε το αλάτι και το πιπέρι και ανακατέψτε καλά.
Βήμα 4: Χωρίστε το μίγμα σε 6 μπιφτέκια και ψήστε σε μια πλάκα μέχρι να δημιουργήσει κρούστα.
Βήμα 5: Προθερμάνετε τη σχάρα μπάρμπεκιου, επαλείψτε ελαφρά με λάδι και προσθέστε τα μπιφτέκια. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 12-15 λεπτά, γυρίζοντας μία φορά.
Βήμα 6: Σερβίρετε στα μπιφτέκια με ροκέτ και créme fraîche και γαρνίρετε με περισσότερα Peppadew®.
*Για μια υγιή έκδοση κρέατος δοκιμάστε με κιμά αρνίσιο αντί για τα φασόλια.
Καλή όρεξη!